tomq mag

a kto rozumie kobiety...%) u mnie tez na prowadzeniu rzadko ktora kobieta niezwiazana ze sportem jada powyzej 2000 kcal nikomu nie zatrzymuje sie okres, masa ciala spada po okolo 1kg na 3 tygodnie i sa zdrowe, sumiechniete i zadowolone z zycia, jak portki robia sie coraz luzniejsze%) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2018-06-30 21:43:15

u mnie obecnie zbytnio nie ma gdzie na silce, ale faktycznie cwiczenie godne polecenia, tylko trzeba mocno uwazac Ja brałem sztangielki z piwnicy i chodziłem po lesie.

Lee Haney mówił: "stymulować, nie niszczyć" Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2018-07-06 12:33:03

tylko zrozum, ze jak metabolizm lezy, to rniwniez dalsza redukcja nie ma sensu Czy ładowanie np. przez tydzień bilansu na 0 i lżejsze treningi lub ich brak wpłyną na metabolizm ? Co zrobić gdy metabolizm jest zwolniony i jak wyczuć jego stop ?

witaj, na rozruch bedzie ok, dorzuc pozniej wiecej cwiczen typowo plyometrycznych, jak i izometryka na brzuch sprobuj wykorzystac cwiczenia np. przyotowujace do "human flag" Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2018-07-13 07:30:04

jw;-) nie ma znaczenia skad jest pozyskiwany w tym przypadku kwas tluszczowy. jak wspomnial domer, bcaa roslinne, bedzie tak samo wartosciowe jak te pochodzenia zwierzecego Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2018-07-12 23:00:48

cos musi byc na rzeczy, moze po prostu jaka spartia nie pyknela i gdzies poszlo male okrojenie. jednak 10mg powinienes juz czuc wyraznie i mocno, zazwyczaj taka ilosc wystarczy kazdemu, kto zaczyna przygode z joszka. u mnie leci obecnie 20mg i grzeje tak, ze koszulka po treningu mokra i goraca%) ja mam wxn-a Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu [...]

ja tak samo, rzadko kiedy stosuje jakie sinne formy, zazwyczaj jets to przypadek niz wybor swiadomy;=) jak juz chcesz cos sprobowac "innowacyjnego" to zerknij na kreatyne w formie HCL Nie no właśnie chce zwykłe mono, najbardziej sprawdzone

dokladnie, ja jak mam mega juz nieciec, to po 7-10 minut krece cardio na 3-4 maszynach zeby zabic czas jakos Ja zwykle zapodam jakiś serial i jakoś leci czas :d

dokladnie, ja jak mam mega juz nieciec, to po 7-10 minut krece cardio na 3-4 maszynach zeby zabic czas jakos Ja zwykle zapodam jakiś serial i jakoś leci czas :d hahaha myslalem ze tylko ja tak robie! serio :) po 5-10 min na roznych sprzetach i da sie zniesc :-)

troche dziwinie na mnie patrza, ale8-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2018-07-17 22:44:02

l-ka jedynie jako dodatek wspppmagajacy walke z wolnymi rodnikami, nic wiecej:-) Nie wiem o co Ci chodzi ? zawsze mozna nieco doczytac;-) l-kanitynya jako tako, nie bedzie dawala efektu wspomagajacego redukcje poprzez "spalanie tluszczu"

2-3g daj dopoki nie wrocisz do siebie, a pozniej max 1,5g na dobe, starczy w zupelnosci taka ilosc;-) poliz czubek palca i w proszku zamocz i tak 3-4 razy dzienie i bedzie oki%) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2018-07-29 18:57:18

dla mnie smakuja podobnie, czyli bardzo dobrze;-) co nie wybierzesz bedziesz zadowolony, a reszta to szczegoly, ktore niwiele zmienia w Twojej diecie No właśnie kwestia taka że to dla ojca a nie dla mnie (ja sobie radze dietą) a on nie ma diety i nigdy nie będzie jej mieć a na siłowni trenuje jakieś 7 lat bez większych osiągnieć Temat założyłem bo [...]

witaj, celuj w izolaty bialkowe, gdzie zawartośc weglowodanów na porcje będzie poniżej 0,5g. tego typu produkt powinien spełnić Twoje oczekiwania. tutaj masz produkt od nas https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_WPI_Isowhey_Instant_-opis31439.html#wartosci zawartośc około 0,7g na porcje 33g taka ilosc lakto nie powinna wywolywac efektu [...]

jezeli jest to kobieta, to jeszcze ujdzie, jak dla faceta to zdecydownaie soja odpada, za duzo fitoestrogenow, wplywaja negatywnie na poziom testa Tak, kobieta

bierz to co Ci bardziej lezy i co bardziej zgra z Twoim celem. osobiscie bym wzial AAKG solo i do tego kupil za grosze kofeine;-) a nie lepiej Hero Pump + Coffe ? Praktycznie takie samo rozwiązanie stosuję ;-)

u mnie kawka leci co trening obowiazkowo;-) wiec z kofeina i jej wykorzystaniem, jak ktos nie lubi moze byc podobnie. tylko zauwazyc trzeba ze sa to dawki duzo mniejsze srednio okolo 100-150mg, plus kawa zawiera dodatkowo inne zwiazki plus pewnie sam dodajesz inne związki co trening obowiązkowo %-) Zmieniony przez - Lucyna86 w dniu 2018-08-14 [...]

Jogę od wxn masz pewniaka. Od owych panów również dostaniesz dobre t5 Dasz namiar na to WXN ? Byłbym mega wdzięczny W sensie nie że jestem leniwy. Szukałem w google i znalazłem jakaś stronkę, ale wygląda podejrzanie Zmieniony przez - hwk66x2 w dniu 2018-08-15 14:30:47

witaj, tak, istnieje jeszcze cos takiego jak"gestosc substancji" czyli moze tak byc ze objetosciowo wiekszy produkt, wazy mniej;-) przyklad masa miesniowa i masa tłuszczowa. kilogram miesni, nie bedzie rowny objetosciowo kilogramowi tluszczu. wiec wszystko powinno byc ok Tak, to wiem. Ale tu nie mamy cementu i pierza, tylko substancję sypką - [...]